Was ist Qigong?

Qi bedeutet Lebensenergie oder Lebenskraft. Gong heißt Arbeit oder Pflege.

Also wörtlich übersetzt Pflege der Lebenskraft.

Sind Sie schon einmal akupunktiert worden?

Wenn nicht, vermute ich, dass die meisten eine Vorstellung davon haben, wie Ärzte die Mini Nadeln in die Haut setzen.

Sie tun das, um die Lebensenergie Qi wieder in Fluss zu bringen und zu harmonisieren. Das geschieht über die Punktion von Punkten auf den Energieleitbahnen des Körpers, den sogenannten Meridianen.

Gleiches Prinzip beim Qigong. Mit den meditativen Bewegungen können Sie selbst den Energiefluss positive beeinflussen.

 

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